एड़ियों को फटने से रोकने के लिए करें यह आसान उपाय

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दोस्तों ठण्ड के मौसम में अक्सर पैरों की एड़ियां फटने लगती है और दरार पड़ने लगती है, कभी तो ज्यादा फटने के कारण खून भी झलकने लगता है और पैदल चलने में भी तकलीफ होती है सर्दियों की शुष्क हवा के कारण यह परेशानी होती है। तो जानते है कुछ आसान उपाय जिनको उपयोग में लेके फटी एड़ी को ठीक किया जा सकता है ।

सरसो के तेल की मालिश :

अगर आप रात के समय सोने से पहले सरसो के तेल की बूंदो को नाभि में डाल कर हल्के हाथ से 3 से 4 मिनट तक मालिश करें। इस तरह से लगातार 6-7 दिनों तक करने पर फटी एड़ी ठीक हो जाती है ।

इन चीजों से फायदा :

फटी हुई एड़ी में आप इस चीजों को मिला कर भी ठीक कर सकते है आप घी, अमचूर तेल एवं मोम को एक साथ मिश्रण कर किसी बर्तन में रख ले और इसको सुबह एवं शाम को सोते वक्त लागये ।इस मिश्रण को फटी एड़ी में लगाकर मोज़े पहन ले। 5-6 दिनों में ही फायदा होगा और फटी हुई एड़ियां पूरी तरह ठीक हो जाएगी ।

नारियल तेल :

अगर आपके घर में नारियल का तेल है तो आप फटी एड़ी में लगाकर मोज़े पहनकर सो जाये, जिससे आपके पैरो घाव ज्यों के त्यों भर जायेगे। ये उपाय लगातार करने पर एड़ी 6-7 दिनों में ठीक जो जाएगी ।

गाय के देसी घी

गाय के देसी घी में थोड़ी मात्रा में नमक मिलाकर लगाने से एड़ियां नरम और मुलायम हो जाती है ।

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